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献立の立て方 まずはメインを決めましょう。 メインを和食と洋食と中華、どのジャンルにするかで献立が決まります 。 例えば、肉じゃがなら温かいご飯にお味噌汁、ほうれん草の白和えやおひたしあたりが合いますね。 オムライスは洋食のご飯ものなので、サラダやスープがピッタリ。 オムライスの...

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作業時間50分 レベル★★☆☆☆ 紙袋の口をくるくると折り返したような、シンプルなお弁当袋（ランチバッグタイプ）の作り方を紹介します。巾着タイプとは違ったスタイリッシュな形なので大人のお弁当袋におすすめです。 入れるものの深さを選ばないので、紙パックのジュースも立てお気に入りの「...

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 作り置きに！ 超簡単！ 映えないサバ缶ふりかけが子供に大ヒット お出かけ大好き、時々ミニマリストの三姉弟ママ岡田なおです。 そんなわが家で、最近大ヒットした「サバ缶ふりかけ」についてご紹介します。 カルシウムたっぷり！ 保育園の「手作りふりかけ」材料はたった3つ おうちで再現！...